Im Alter aktiv bleiben – Diese Vorteile bietet die Ergotherapie für Senioren
Es ist vollkommen natürlich, dass sich Körper und Geist im Alter verändern. Diese Veränderungen können jedoch unter Umständen den Alltag und auch die gesamte Lebensqualität beeinträchtigen.
In diesem Zusammenhang kann die Ergotherapie für Senioren allerdings große Vorteile bedeuten. Wie sich diese im Detail gestalten, wird im Folgenden erläutert.
Ganzheitlicher Ansatz der Ergotherapie
Die Ergotherapie folgt grundsätzlich einem ganzheitlichen Ansatz. Mit diesem wird das Ziel verfolgt, Menschen dabei zu unterstützen, ihre Handlungsfähigkeit und Selbstständigkeit in ihrem Alltag zu verbessern beziehungsweise aufrechtzuerhalten. Geeignet ist die Ergotherapie grundsätzlich nicht nur für ältere, sondern auch für junge Menschen und sogar für Kinder. Die Therapie stellt nämlich die individuellen Voraussetzungen und Bedürfnisse des Betroffenen stets in den Mittelpunkt.
In der Ergotherapie kommen Therapieansätze aus vielen unterschiedlichen Behandlungsformen zum Einsatz, wie zum Beispiel der Musik-, der Bewegungs- und der Kunsttherapie. Abhängig davon, in welchem Gesundheitszustand sich der Patient befindet und wie seine individuellen Bedürfnisse gestaltet sind, lassen sich diese vielfältigen Ansätze kombinieren oder einzeln anwenden.
Bei diesen Erkrankungen sorgt die Ergotherapie für Besserung
Es lassen sich zahlreiche gesundheitliche Probleme und Erkrankungen nennen, bei denen die Ergotherapie für Senioren zu empfehlen ist.
Diese bestehen unter anderem an neurologischen Leiden, wie Parkinson, Schlaganfällen oder Demenz. Doch auch bei Osteoporose oder Arthritis, also muskuloskelettalen Krankheiten, ergeben sich gute Chancen auf Besserung durch die Arbeit eines kompetenten Ergotherapeuten. Das Gleiche ist nach Unfällen oder Operationen im Rahmen der Rehabilitation der Fall.
Mehr Lebensqualität dank zahlreichen Angeboten
Geht es darum, die Lebensqualität im Alter maßgeblich zu verbessern, stellt der Ergotherapie Bereich abwechslungsreiche Angebote bereit.
Diese bestehen zum Beispiel in kognitiven Übungen, die zum Erhalt und zur Verbesserung der geistigen Fähigkeiten beitragen. Dazu gehören etwa Sprachtherapien, Konzentrationsübungen oder Gedächtnistraining. Zu empfehlen sind daneben motorische Übungen, von denen die Koordination und die Beweglichkeit maßgeblich profitieren. So eignen sich unter anderem Krafttraining für Senioren, wie auch feinmotorische Übungen und Gleichgewichtstraining.
Eine große Hilfe stellen versierte Ergotherapeuten zudem dar, wenn es darum geht, das häusliche Umfeld an die neuen Bedürfnisse anzupassen. Von Bedeutung sind in dieser Hinsicht vor allem Barrierefreiheit und eine möglichst hohe Sicherheit. Es können auch spezielle Küchengeräte, Rollstühle oder Gehhilfen zum Einsatz kommen.
Ergotherapeuten können auch bei der Anpassung des häuslichen Umfeldes helfen, um ein sicheres und barrierefreies Wohnen zu ermöglichen. Dazu gehört beispielsweise der Einsatz von Hilfsmitteln wie Gehhilfen, Rollstühlen oder speziellen Küchenutensilien.
Übungen entspannt im heimischen Umfeld ausführen
Ein weiterer Vorteil von ergotherapeutischen Übungen besteht darin, dass viele von ihnen ohne großen Aufwand im heimischen Umfeld ausgeführt werden können. Beispiele dafür bestehen in dem gemeinsamen Backen und Kochen, dem Aufrollen von Wollknäueln, Spaziergängen, Einkaufen, dem Lesen von Büchern oder dem Singen von Liedern.
Das Ziel der Ergotherapie im fortgeschrittenen Alter besteht darin, dass die Menschen in ihrem Alltag wieder mehr Selbstständigkeit genießen können. Erreicht werden kann dies etwa durch die Stärkung der motorischen Fähigkeiten oder eine Förderung der kognitiven Leistung. Ob Anziehen, Kochen, Waschen oder Zähneputzen: Durch die Unterstützung eines Ergotherapeuten können diese Alltagsaufgaben von vielen Senioren ohne Probleme eigenständig durchgeführt werden. Dadurch steigt ihre Lebensqualität maßgeblich.
